【2026】恵方巻の方角は南南東！アプリなしでの調べ方と食べる時の3つのルール

2026年1月30日

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2026年の節分は2月3日。この日に欠かせないのが、その年の縁起の良い方角「恵方」を向いて食べる「恵方巻」です。2026年の恵方巻の方角は「南南東」と定められていますが、いざ当日になると「どっちを向けばいいんだっけ？」と分からなくなってしまうことも多いですよね。

この記事では、2026年の恵方巻の正しい方角「南南東」について、スマートフォンのアプリを使わずに方角を調べる簡単な方法を解説します。さらに、恵方巻を食べる際に守るべき3つのルールや、コンビニ各社（セブン-イレブン、ローソン、ファミリーマート）の当日販売情報まで、詳しくご紹介します。

この記事を読めば、2026年の節分を万全の準備で迎え、たくさんの福を呼び込むことができるでしょう。

2026年の恵方巻、方角は「南南東」！節分の日はいつ？

まずは、2026年の恵方巻に関する基本情報を確認しておきましょう。今年の節分はいつなのか、そして最も重要な方角はどこなのかを正確に把握することが、開運への第一歩です。

2026年の節分の日は2月3日（火）、そして恵方巻を食べるべき方角は「南南東（やや南）」です。恵方は、その年の福を司る「歳徳神（としとくじん）」という神様がいる場所とされており、毎年方角が変わります。2026年の十干が「丙（ひのえ）」であることから、この方角が選ばれました。

恵方巻を食べる時の3つのルールとは？

恵方巻を食べる際には、より多くの福を呼び込むための作法が存在します。ここでは、古くから伝わる代表的な3つのルールをご紹介します。少し意識するだけで、ご利益が大きく変わるかもしれませんよ。

ルール1：恵方を向いて食べる

一つ目のルールは、その年の恵方をしっかりと向いて食べることです。2026年は「南南東」を向きましょう。歳徳神がいる神聖な方角に体を向けることで、その年の幸運を最大限に引き寄せることができると言われています。

ルール2：願い事をしながら黙って食べる

二つ目のルールは、食べている間はしゃべらず、心の中で願い事を唱えることです。恵方巻には「福を巻き込む」という意味が込められています。途中で話してしまうと、その福が口から逃げてしまうと考えられているため、最後まで黙って食べきることが大切です。

ルール3：1本を丸ごと食べる（切ってはいけない）

三つ目のルールは、恵方巻を包丁で切り分けず、一人一本を丸ごと食べることです。「縁を切らない」「福が途切れない」という願いが込められているため、この作法が重要視されています。もし一本食べきるのが難しい場合は、あらかじめ小さめに作られた中巻きや細巻きを選ぶと良いでしょう。詳細はコチラへ

アプリなしで方角を知る簡単な方法

「南南東と言われても、具体的にどっちを向けばいいのか分からない…」という方も多いのではないでしょうか。専用のコンパスアプリがなくても、実は簡単に方角を調べることができます。

一番手軽なのは、お手持ちのスマートフォンの標準機能を使う方法です。iPhoneなら「コンパス」アプリ、AndroidならGoogleマップなどの地図アプリで、自分がいる場所の正確な方角が分かります。「南南東」は、方角でいうと約165度。コンパスで南（180度）と東（90度）の中間より、少し南に寄った方向を目指せば完璧です。詳細はコチラへ

【2026年】コンビニ各社の恵方巻当日販売は？（セブン・ローソン・ファミマ）

「恵方巻の予約を忘れてしまった！」「急に食べたくなった！」という方もご安心ください。節分当日（2月3日）には、多くのコンビニで恵方巻の当日販売が行われます。ここでは、大手3社（セブン-イレブン、ローソン、ファミリーマート）の2026年の動向をご紹介します。

セブン-イレブンでは、定番の「七品目の幸福恵方巻」に加え、「うなぎと玉子の恵方巻」などの新作も登場予定です。ローソンは「海鮮恵方巻」をはじめとする多彩なラインナップが魅力。ファミリーマートは、有名店が監修した本格的な恵方巻が注目を集めています。いずれの店舗でも当日販売が期待できますが、人気商品は売り切れる可能性もあるため、早めの時間帯に店舗を訪れるのがおすすめです。詳細はコチラへ

まとめ：2026年の恵方巻は南南東を向いて福を呼び込もう！

この記事では、2026年の恵方巻の方角「南南東」の調べ方から、食べる際の3つのルール、そしてコンビニでの当日販売情報までを詳しく解説しました。

節分は、新しい季節の始まりを祝い、一年の幸せを願う大切な日です。2月3日には、ぜひこの記事で紹介したポイントを実践して、2026年の福をたくさん呼び込んでくださいね。

参考文献リスト

【2026年最新】恵方巻の正しい食べ方ガイド！方角・時間・切ってはいけない理由を解説 – All About (https://allabout.co.jp/gm/gc/496076/)
【2026年版】節分はいつ? 恵方巻の方角は? – 東京ガスウチコト (https://uchi.tokyo-gas.co.jp/topics/7010)
2026年の恵方は南南東開運祈願！福を呼ぶ恵方巻｜セブン‐イレブン (https://www.sej.co.jp/products/ehomaki.html)